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: Fecha: Octubre 11 de 2022; Última actualización: Octubre 11 de 2022

La escuela de formación deportiva del Instituto Municipal del Deporte y la Recreación de Armenia resultó ganadora del Campeonato Nacional de Porrismo en la en la categoría nivel 2 sénior con el equipo Xtreme Warriors. El equipo es dirigido por el entrenador José David López Bastidas, quien trabaja con los deportistas apoyados por el instituto en la escuela del colegio INEM.

Asimismo, el equipo cuyabro se quedó con el tercer lugar en la categoría nivel 1 youth, en el evento nacional desarrollado en Bello, Antioquía, que tuvo el apoyo del Imdera, bajo la dirección de Wilson Francisco Herrera Osorio.

“Estamos muy contentos con estos resultados. Es un torneo avalado que muestra un nivel importante en el país, y nosotros con nuestra escuela de formación estamos mostrando avances significativos gracias a la buena gestión del instituto y al director con este proceso de formación”, declaró el entrenador López Bastidas.

Este logro se suma al alcanzado por otras figuras del porrismo cuyabro, como Nakary Carolina Osorio y Arianis Milena Padilla, quienes lograron con la selección Quindío la clasificación a los Juegos Nacionales 2023, gracias a su participación en el pasado Campeonato Nacional Federado Interligas, en la categoría nivel 3 Open femenino, disputado en Cali.

Para el entrenador de porrismo del Imdera, estas victorias demuestran una vez más la importancia del trabajo diario en cada comuna y cada escenario de la ciudad con las escuelas de formación deportiva del instituto, que siguen aportando talento y disciplina a las ligas deportivas del Quindío. En el evento de Bello, el Imdera compitió con una delegación de 27 niños y niñas en las categorías nivel 1 y 2.

: Fecha: Octubre 11 de 2022; Última actualización: Octubre 11 de 2022

Con el mensaje de que la salud mental también requiere del autocuidado, la Secretaría de Salud inició la campaña Juégatela por la Salud Mental, que promueve hábitos claves para lograr bienestar emocional, psicológico y social. Por medio de dinámicas, profesionales de la salud abordan a la ciudadanía para motivarlos a reflexionar sobre la importancia de cuidar la mente tanto como el cuerpo.

Lorena Perico Restrepo, psicóloga líder del proyecto Promoción de la Salud y Gestión del Riesgo en Salud Mental, expresó: “informarse es el primer paso para ayudarse cuando se tiene un problema de salud mental. Cualquier persona puede enfrentar un suceso que afecte su estado de ánimo y sus relaciones interpersonales, por eso es importante reconocer y buscar la respectiva ayuda”.

Las opciones de asistencia a la salud mental que se tienen en la capital cuyabra, según indicó Perico Restrepo, son las siguientes:

- Solicitar cita médica general a la EPS, para que sea remitido a una atención especializada por psicología y/o psiquiatría.
- Por medio de las universidades con facultad de psicología presentes en el municipio.
- Comunicarse a la línea de ayuda psicológica en salud mental: (606) 7359950.

Señales que pueden advertir problemas relacionados con la salud mental:

Cambios bruscos en el estado de ánimo.
Preocupaciones excesivas.
Cambios de conducta que afectan la funcionalidad y las relaciones interpersonales.
Dificultad para concentrarse.
Aparición de síntomas físicos que no se asocian a causas fisiológicas. Ejemplo: dolor de cabeza, problemas digestivos, entre otros.
Dificultades para dormir o dormir excesivamente.
Desesperanza o vacío existencial.
Permanecer mucho tiempo frente a nuevas tecnologías.
Consumo de sustancias psicoactivas.
Autolesiones.

Recomendaciones para una buena salud mental:

Pensamiento positivo: trata de evitar las preocupaciones excesivas, ser optimista.
Mantener la comunicación: es importante socializar, hablar con las personas más cercanas.
Realizar ejercicio: permite la liberación de endorfinas (hormonas de la felicidad).
Ejercicio mental (relajación y respiración).
Necesidades básicas: adecuado descanso y adecuada alimentación.
Relaciones sociales: compartir momentos con familia y amigos.
Ponerse objetivos/metas: que sean alcanzables y promuevan la motivación.
Usar las nuevas tecnologías de forma correcta: controlar el tiempo que se dedica a los dispositivos electrónicos.
Disfrutar las pequeñas cosas que suceden durante el día, valorar los logros obtenidos.

Estas actividades se llevan a cabo en los principales parques de la ciudad, en horas de la mañana, en el marco del Día Mundial de la Salud Mental. Hoy, integrantes del equipo de Promoción de la Salud y Gestión del Riesgo en Salud Mental se concentrarán en la Plaza de Bolívar, mañana 12 de octubre estarán en el parque Sucre.

: Fecha: Octubre 11 de 2022; Última actualización: Octubre 11 de 2022

A propósito de la actual temporada invernal por la que viene atravesando gran parte del país, incluida esta región, Empresas Públicas de Armenia E.S.P. se mantiene en alistamiento preventivo para reaccionar desde sus competencias, prevenir o atender los casos que afecten el bienestar o la movilidad de los ciudadanos.

Sin embargo, es importante que los ciudadanos se sumen a las acciones preventivas, comprometiéndose con el cuidado de su mismo entorno; esto ayuda a contrarrestar los puntos de contaminación en la ciudad y las inundaciones que han venido aumentando por mala disposición de residuos en algunos sectores.

Por esto, desde EPA E.S.P se recuerda a los usuarios las recomendaciones a tener en cuenta en esta ola invernal:

• No arroje residuos en las calles o alcantarillas; tenga en cuenta los horarios de recolección de basuras.
• Haga un uso adecuado de los soterrados y contenedores instalados en toda la ciudad.
• No entregue la basura a los habitantes de calle.
• No deseche aceite o grasa por los sifones o alcantarillados.

Atienda estas recomendaciones, y recuerde que Armenia es de todos

: Fecha: Octubre 09 de 2022; Última actualización: Octubre 09 de 2022

Después de tres días deleitándonos con los más hermosos sonidos colombianos, el Concurso Nacional de Duetos Hermanos Moncada en su versión 41°, tiene nuevos ganadores, se trata del dueto quindiano Aire Andino, en la categoría de dueto no tradicional quienes posteriormente fueron galardonados con el Gran Moncada.

El teatro de la Cruz Roja fue el escenario donde se dieron cita los mejores duetos del país, en total 12 grupos artísticos realizaron su presentación en las categorías tradicional y no tradicional.

Finalistas

En la noche del 7 de octubre de 2022, después de la deliberación de los jurados, los duetos que pasaron a la gran final fueron: Los Primos, Xua, Dos Generaciones y Arias y Ospina para la categoría tradicional. De otro lado, para la categoría no tradicional los finalistas fueron: Café Maduro, Camino Real, Canela Dúo y Aire Andino.

En la gala final, el dueto Arias y Ospina y el dueto Dos Generaciones ocuparon respectivamente el primer y segundo lugar en la categoría tradicional. Mientras en la no tradicional el segundo lugar fue para Camino Real; el ganador de obra inédita fue Julio César Gómez con la interpretación de “No me arrepiento” y el título al mejor tiplista en este certamen fue para Juan Pablo Rodríguez.

Finalmente, el talento y las cualidades artísticas del dueto representante del Quindío conformado por Yiseth Vargas Martínez, Elizabet Suárez Henao junto a Esteban Garzón Leguizamón bajo la dirección de Rodrigo Prado Arteaga maravillaron al jurado y a los más de 800 asistentes que tuvimos durante los tres días.

El show central estuvo a cargo de Los Chamico de Salento, quienes pusieron la cuota de alegría en medio del certamen mientras los jurados deliberaban y el público disfrutaba al son de canciones parranderas.

Aire Andino:

Este dueto está integrado por Yiseth Vargas de 20 años en la primera voz y Elizabeth Suárez también de 20 años en la segunda voz además Esteban Garzón Leguizamón en el tiple.

El dueto Aire Andino se origina con el fin de aportar a la cultura cafetera nuestros orígenes y generar enriquecimiento de nuestra música andina colombiana.

Ambas, de manera individual, han sido participantes de diversos concursos de música andina colombiana en las categorías infantiles y juveniles llevando una trayectoria de doce años aproximadamente. Como dueto participaron en la versión 40° del Concurso Nacional de Duetos Hermanos Moncada, donde ocuparon el segundo puesto en la categoría de no tradicional, también estuvieron representando el departamento en el 27° Festival Nacional de Música Mangostino de Oro en el departamento del Tolima.

: Fecha: Octubre 09 de 2022; Última actualización: Octubre 09 de 2022

Edna Clemencia Delgado, profesional especializado del Departamento Administrativo de Planeación, confirmó que, en la última reunión del Comité de Desarrollo Local Participativo de Armenia, Codelpa, el recurso destinado de Presupuesto Participativo para las comunas urbanas de El Caimo para la vigencia 2023, aprobado por el alcalde José Manuel Ríos Morales, es de $1.525 millones; cifra que evidencia los esfuerzos del mandatario local y demuestra su compromiso con la comunidad.

Luego de aprobarse el presupuesto por el Honorable Concejo Municipal, se distribuirá en las próximas semanas para las comunas urbanas del corregimiento El Caimo la parte que le corresponde a cada una y se harán respectivas reuniones con los habitantes del sector para definir los proyectos en los que se invertirá el presupuesto.

“Cabe resaltar que superamos los $1.500 millones, siendo un hito porque vamos en ascenso de los recursos que ha brindado la Administración; el año pasado, para la vigencia 2022 se aprobaron $1.160 millones, para esta vigencia se determinan $1.525 millones; esto demuestra la voluntad del alcalde, que le ha cumplido a la comunidad y ha destinado los recursos; él también está atento a las necesidades y a todas sus propuestas de solución de temáticas sociales”, resaltó Edna Clemencia, profesional de Planeación.